Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 58,29g | Prot: 38,75g | Carb: 151,06g.
Colazione: President Сыр Плавленый Creme de Blue, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Много Лосося Снежная Калифорния. Snacks/Altro: Макдоналдс Вафельный Рожок. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di freelance_stocker
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