Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 40,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 33,52g | Prot: 110,35g | Carb: 123,57g.
Colazione: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Сахалин Рыба Навага, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Капуста Брюссельская. Snacks/Altro: Ашан Кешью Сушеный, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sobrannaya_sonya
|