Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3474 kcal
|
Gras: 94,02g | Prot: 244,50g | Carb: 398,46g.
Colazione: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Kiwi, Myprotein Omega 3. Pranzo: Pane Arabo Enrico, Leerdammer Lightlife, Prosciutto Crudo. Cena: Zuegg Confettura Extra Amarene, Confettura Extra di Pesche Enrico, Granarolo Mozzarella Proteica, Montagna Hamburger Argentino, Pane Comune. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EnricoRuvo
|