Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 104,56g | Prot: 114,43g | Carb: 76,32g.
Colazione: Canela, Vemondo Bebida de Avena, Aldi Cacahuete Desgrasado en Polvo, DIA Copos de Avena, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café. Pranzo: Hacendado Tomate Pera, Calabacines Tiernos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Huevo Cocido. Cena: Reina Natillas Chocolate Proteinas, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Lechuga Romana, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Altro: Agua, Agua, Valor Cacao Puro Natural 100%, Huevo Cocido, Agua, Plátano, Agua. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irene Active
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