Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 65,55g | Prot: 113,35g | Carb: 257,35g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мёд, Овсяная Крупа, Яйцо, Банан, Коровка из Кореновки Творог 2%. Pranzo: Агрокомплекс Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Суп Куриный с Вермишелью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Cena: Мюсли, Чай, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Печеные Овощи, Лента Купаты Куриные, Магнит Купаты Свиные (Свежесть) , Кукуруза Вареная. Snacks/Altro: Яблоко, Американо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гранола. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Alena Bro
|