Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 51,61g | Prot: 39,24g | Carb: 174,50g.
Colazione: Икра, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе с Сахаром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Икра, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Altro: Бананы. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belka084
|