Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2023
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59 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 63,70g | Prot: 137,79g | Carb: 141,94g.
Colazione: Aceitunas Verdes, Hacendado Miel de Eucalipto , Mercadona Copos de Avena , Plátano, Clara de Huevo. Pranzo: Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortillas Integrales de Trigo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Frial Pechuga de Pavo Natural. Cena: Hacendado Hamburguesa de Merluza y Gambón, Pepino (Pelado), Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Hacendado Mousse Vainilla. Snacks/Altro: Prozis Zero Snack White Chocolate & Raspberry, Hacendado +Proteínas Batido Sabor Chocolate , Nacho Veggie, Hacendado Galletas Trigo Espelta 0% Azúcares Añadidos, Manzana Roja. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alifit00
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