Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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864 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 45,25g | Carb: 63,55g.
Colazione: Чай с Сахаром, Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью. Pranzo: Пшеничная Каша, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. Di più...
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2719 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olesya+++
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