Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2023
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 44,82g | Prot: 59,85g | Carb: 217,55g.
Colazione: Danone Actimel Immuno+, Lecinova Lecitina di Soia (12g), Caffè (dalla Moca). Pranzo: Rummo Maccheroncelli Rigati N.7, Ragù, Esselunga Equilibrio Pane 🍞 Morbido ai 3 Farri. Cena: Lindt Lindor Sfere Cioccolato al Latte, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Bennet Pane Siciliano , Esselunga Mela Ambrosia, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cavalieri1986
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