Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2023
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 41,34g | Prot: 68,59g | Carb: 161,21g.
Colazione: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Миндаль Миндаль, Картошка Вареная, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Лаваш Армянский, Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Блины на Молоке, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Лаваш Армянский, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Snacks/Altro: Пятерочка Киви, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annamakarova941319
|