Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2670 kcal
|
Gras: 119,19g | Prot: 122,60g | Carb: 268,96g.
Colazione: Зеленый Чай, Магнит Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе, Магнит Кулич Пасхальный, Зеленый Чай, Сахар, Вязанка Колбаса со Шпиком, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Cena: Зеленый Чай, Говядина Постная, Валдайский Погребок Огурчики Валдайские Соленые. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Кофе, Fazer Темный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Fazer Темный Шоколад с Цельным Фундуком, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Вкусно и Точка Чизбургер, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Дикси Киви, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|