Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 39,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 89,55g | Prot: 92,33g | Carb: 172,11g.
Colazione: Viola Плавленный Сыр Дружба, Папа Может Ветчина , Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Беринг Салат из Морской Капусты. Cena: Елизавета Хлеб Вафельный, Цикорий, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Виктория Лаваш, Молочная Культура Йогурт, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Лук. Snacks/Altro: Беринг Салат из Морской Капусты, Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Конти Конфеты Mone, Beerka Арахис Жареный Соленый, Кофе, Елизавета Хлебцы Рисово Конопляные, Сибирская Клетчатка Супер Черника Форте, Solo Йогурт Домашний. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|