Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
964 kcal
|
Gras: 41,15g | Prot: 57,21g | Carb: 176,49g.
Colazione: МакКофе Капучино Di Torino , Семечки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Карбонат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Pranzo: Noyer Лук Жареный Сушеный, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Сельдерей, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Чай с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FilMmm
|