Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2023
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 69,56g | Prot: 106,50g | Carb: 178,27g.
Colazione: Hacendado Café Soluble, Lidl Leche Entera, Huevo, Pipas de Calabaza, ♡ Pan de centeno, Banana, Hacendado Yogur Griego Ligero. Pranzo: Huevo, Lidl Chorizo Extra, Campo Largo Alubias Blancas , Puerros, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Alteza Uvas Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. Cena: Pechuga de Pollo, Pickles, Hacendado Gelatina 0% Arándano, Zanahoria, Lechuga, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Tortillas de Trigo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Añuta_87
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