Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2023
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 44,96g | Prot: 82,68g | Carb: 176,97g.
Colazione: Dost Dost Form Süzme Peynir , Simit, Köfte Ekmek. Pranzo: Simbat Kavrulmuş Yerli Dakota Çekirdeği, Pirinç Pilavı. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zmeysage
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