Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
98,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2088 kcal
|
Gras: 53,58g | Prot: 90,20g | Carb: 222,58g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром, Вкуснотеево Творог 9%, Курага, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес. Pranzo: Самбери Курица Тушеная с Овощами . Cena: МСЯО Говядина Сушеная Копченая, Мамалыга Мамалыга, Bud Пиво Светлое. Snacks/Altro: Невский Кондитер Сливочная Му. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya+++
|