Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
98,2 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 69,27g | Prot: 94,41g | Carb: 103,33g.
Colazione: Orion Чокопай, Parmalat Молоко 0,5%, Herbalife High Protein Iced Coffee, Сэндвич. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Киндер Шоколад, Черный Принц Сыр, SPAR Овощи на Пару, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Altro: Протеиновые вафли, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BorozdinaKA
|