Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 57,13g | Prot: 127,65g | Carb: 148,53g.
Colazione: Коммунарка Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Дивный Берег Кета Филе-Ломтики Соленая, Авокадо, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Яичница с помидорами. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Перекресток Булочка Розен, Перекресток Улитка с Маком. Cena: Перекресток Булочка Розен, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Altro: Молочный Знак Мороженое Крем-Брюле. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olibognach
|