Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 50,53g | Prot: 107,97g | Carb: 93,26g.
Colazione: Ноль Грамм Джем, Сырник, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Prosto Рис Гармония Фитнеса, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Cena: Вареное Яйцо, Prosto Рис Гармония Фитнеса. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasha8313
|