Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2023
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1767 kcal
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Gras: 73,90g | Prot: 107,30g | Carb: 163,31g.
Colazione: Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, Banana, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral. Pranzo: Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado, Hacendado Mango Deshidratado, Repollo con carne, Hacendado Chocolate Negro 99%. Cena: Sal, Alesto Nuez Pecana, Aceite de Oliva, Bio Organic Bulgur, Lidl Chuletas de Contramuslo de Pavo, Carrefour Espárragos Verdes. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Añuta_87
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