Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2023
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 66,06g | Prot: 115,17g | Carb: 174,26g.
Colazione: Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Курага, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Творожный Сыр из Кефира, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Хлопья Овсяные Геркулес Монастырский. Pranzo: Котлета Куриная, Суп Куриный с Вермишелью, Картофельное Пюре. Cena: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Авида Кефир 2,5%, Чернослив, Куриное Филе Вареное. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daria.vb
|