Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2023
|
97,8 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 54,93g | Prot: 108,88g | Carb: 94,15g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Сырники Домашние. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста на Пару, Морковный Салат. Cena: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Altro: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Протеиновые вафли, Сырник, Фруто Няня Пюре Кабачок, Морковный Торт ПП, Пить Кофе Какао, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BorozdinaKA
|