Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 49,73g | Prot: 38,24g | Carb: 172,51g.
Colazione: Jacobs Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Акконд Птица Дивная, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Красные Помидоры, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Золотой Петушок Наггетсы в Кунжуте. Cena: Valio Сыр Плавленый Виола, Макдоналдс Мёд , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофейный Торт, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Snacks/Altro: Кофе, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Клубника, Жокей Кофе 3 в 1. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di doc.vika
|