En door 😁
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 82,21g | Prot: 63,68g | Carb: 119,23g.
Colazione: Elinas Griekse Yoghurt, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Pranzo: Milbona High Protein Pudding Chocolate , Zalox Gekookte Worst. Cena: Sperziebonen, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Sum & Sam Woksaus Teriyaki Honing, Uien, Champignons, Lidl Gemarineerde Speklapjes. Snacks/Altro: Remia Mayonaise, Bram Ladage Patat, Sondey Eierkoek, Perfekt Meergranen Biscuit Appel, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
Commenti
Oh ik zie het!😂
Bij jou is dat er altijd zo weer vanaf, let's go!💪🏻
05 mag 23 da utente: keto_danny
|
Thuiswerkdag vandaag dus dat komt goed.
05 mag 23 da utente: Gerrika G
|
05 mag 23 da utente: keto_danny
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gerrika G
|