Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2023
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3628 kcal
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Gras: 138,29g | Prot: 205,57g | Carb: 382,61g.
Colazione: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's Gran Crispy McBacon, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Caffè Zuccherato. Cena: Pane Bianco, Pomodoro Tondo Rosso Enrico, Aequilibrium Arrosto di Tacchino al Pepe Nero Macinato Enrico, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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