Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2194 kcal
|
Gras: 112,35g | Prot: 137,92g | Carb: 163,71g.
Colazione: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Prime Kraft Протеин. Pranzo: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Сыр Российский. Cena: Белый Хлеб, Свинина Запеченая, Клубника, Манго. Snacks/Altro: Здоровье из Предгорья Сметана 15%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|