Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
555 kcal
|
Gras: 28,52g | Prot: 34,81g | Carb: 38,26g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Грейпфрут, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Лакомо Сливки 10%, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|