Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2023
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
997 kcal
|
Gras: 20,44g | Prot: 69,59g | Carb: 121,73g.
Colazione: Borna Финики Шамим, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Бразильский Орех . Pranzo: Ашан Огурец, Elementaree Вареный Рис, Пятерочка Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Морской Котик Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya_awkward
|