Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2023
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2399 kcal
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Gras: 110,60g | Prot: 150,29g | Carb: 201,19g.
Colazione: Carlson Рыбий Жир, Prime Kraft Протеин. Pranzo: Свинина Запеченая, Зеленый Борщ, Хлеб Черный. Cena: Коркунов Конфета, Батон Нарезной, Махеевъ Кетчуп, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Здоровье из Предгорья Сметана 15%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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