Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3732 kcal
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Gras: 148,89g | Prot: 212,71g | Carb: 372,54g.
Colazione: Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, Banana Enrico, Fragole Enrico . Pranzo: McDonald's Le Ricche Cheese & Bacon, McDonald's Gran Crispy McBacon. Snacks/Altro: Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Milk Pro High Protein 35G Vaniglia, M&M's Hiprotein Peanut, Snickers Hi Protein Crisp . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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