Diario di Gerrika G, 13 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
67,9 kg Perso fino ad ora: 29,1 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1479 kcal Gras: 60,37g | Prot: 53,55g | Carb: 169,30g.   Colazione: Krentenbol, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Pranzo: Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Westland Zalmslaatje, Vis Marine Vis Frietjes, AH Ravigottesaus. Cena: Komkommer (met Schil), C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Maisbrood. Snacks/Altro: Sondey Eierkoek, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. Di più...
Calando 8,4 kg a Settimana


da 1 a 20 di 32
Commenti 
Al bijna op streefgewicht! 😆😃 
12 mag 23 da utente: SabineS85
Al het lekkers van die ene dag poef weg weer zoals je had voorspelt😁 lekker hoor! 
12 mag 23 da utente: dani.p2
Daarom vind ik zo'n mega cheatdag ook nooit een ramp. 9 van de 10 x is het na 3 dagen wel weer weg. @Sahine ja mijn balkje is voor het eerst in mijn Fatsecret historie blauw!! 
12 mag 23 da utente: Gerrika G
Sahine tjonge jonge Sabine bedoel ik 🙈 
12 mag 23 da utente: Gerrika G
Nou lekker, Gehhika 🙌🏻 
12 mag 23 da utente: SabineS85
🤣🤣🤣🤣 ik moest hardop lachen 😂😂😂 
12 mag 23 da utente: Gerrika G
Jeeej blauw 🥳😘 
13 mag 23 da utente: Antoinette loves food...
Wow,... Ben strond jaloers 🤢. Het wil bij mij echt niet meer eraf... Trots op je chickie 😘 
13 mag 23 da utente: Yoo69
Tip van mij Yoo plan een gigantische vreetdag 🤣😂 
13 mag 23 da utente: Gerrika G
Fat heb ik al 2 weekenden achter elkaar gedaan maar zelfs die zijn er nog niet af... zelfs diarree heeft niet geholpen... maar aanhouder wint...  
13 mag 23 da utente: Yoo69
Gefeliciteerd Gerrika met je blauwe balkje 🎉🎉🎉🎉 
13 mag 23 da utente: Biene Mays
wauw, lekker hoor. geen cheat weekend plannen nu🤭🤭🤭 
13 mag 23 da utente: claudet57
Het is trouwens heel gek want ik zie bij de Posts van iedereen je balkje nog groen en pas als ik op je profiellijn ga zie ik dat het al een blauwe balk is , wat raar ??? 
13 mag 23 da utente: Biene Mays
Was ik niet van plan Claudet, ben vanavond tochten allebei de heren zijn werken. Biene thanksss voelt wel een beetje als cheaten maar goed het besluit is genomen and i stand by it! 
13 mag 23 da utente: Gerrika G
Mijn balkje geeft nog nooit normaal gedaan op de tijdlijn geeft altijd een kleur hoger aan 🤷🏼‍♀️ 
13 mag 23 da utente: Gerrika G
Tochten huh "toch alleen" die telefoon van mij heeft een eigen leven soms.... 
13 mag 23 da utente: Gerrika G
Hee kijk 💪🏼 joehoeeee 
13 mag 23 da utente: jessmeh40
Boem! 
13 mag 23 da utente: HélèneNoordhoek
🤭🤭🤭 irritant maar zo handig 📲. Prettige rustige avond  
13 mag 23 da utente: claudet57
Yeah, een blauw balkje!💪🏻 
13 mag 23 da utente: keto_danny

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Gerrika G


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.