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Snow shoveling day! Easy way to burn calories without having to travel to the gym in the snow!
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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791 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 31,45g | Carb: 75,31g.
Cena: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Betty Crocker Pizza Crust Mix, Roma Tomatoes, Onions, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Baby Spinach, Basil, Hormel Original Pepperoni Slices. Di più...
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2803 kcal
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Esercizio:
Spalare la Neve - 45 minuti, Pulizia - 2 ore, Ellittica - 35 minuti, Addominali - 10 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
While I do NOT want to be out in the snow, brrrrr, you are correct, great way to accomplish something needed and get your 'gym' time in! Congrats!
05 feb 15 da utente: itsmeonlyfatfree
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Storia del Peso di Firelair
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