Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2447 kcal
|
Gras: 68,66g | Prot: 215,39g | Carb: 246,08g.
Colazione: Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, Сарафаново Сметана 10% , Рестория Шеф Сырники Классические, Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Ростагрокомплекс Сырок Творожный Status. Pranzo: Ростик'c - KFC Латте, Окей Лаваш Армянский, Kuhne Соус Томатный Барбекю с Копченым Перцем, Ичалки Сыр Полутвердый Лёгкий, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Cena: Голубика, Global Village Ананасы Кольца в Сиропе, РРК Кета Стейк с Кожей. Snacks/Altro: Яблоки, Сырой Овощ. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di keksik007
|