Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 51,40g | Prot: 51,78g | Carb: 157,46g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gia Pronto Riso Integrale e Selvaggio, Uovo (Intero). Cena: Senape, Ketchup, Conad Carote Cotte al Vapore. Snacks/Altro: Lemonsoda Oransoda, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di claudio,1965
|