Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 58,80g | Prot: 83,80g | Carb: 157,55g.
Colazione: Whole Milk, Granulated Sugar, Coffee, Organic Steel Cut Oats, Milk (Nonfat) . Pranzo: Whole Milk, Granulated Sugar, Coffee, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Cena: Grass Fed Ground Beef, Jasmine Rice, Whole Milk Mozzarella Cheese, Traditional Tomato Sauce, Sweet Red Peppers , Onions , Olive Oil . Snacks/Altro: Cantaloupe Melons . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LoveMnMs
|