Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 46,13g | Prot: 107,72g | Carb: 106,88g.
Colazione: Блины на Молоке, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Тостовый, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. Pranzo: Сельдерей, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Рафинад, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 13,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|