Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 87,00g | Prot: 82,70g | Carb: 143,88g.
Colazione: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Metro Chef Соус Ореховый с Кунжутом, Простоквашино Сметана 10%, Летний День Молоко 3,2%, Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких , Жареное Яйцо, Картофель Тушеный с Мясом, Bonfesto Творожный Сыр Томаты и Паприка, Лента Хлеб Сицилийский с Итальянскими Травами. Pranzo: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Лента Хлеб Чиабата. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Atlecs Протеин, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julsmor
|