Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 64,38g | Prot: 103,60g | Carb: 106,97g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Яйцо, Коломенское Зерновой Хлеб. Pranzo: Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Гречка с Курицей. Cena: Яйцо, Bombbar Топпинг Шоколад, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Smartbar Батончик Молоко Шоколад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya-urist
|