Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 77,97g | Prot: 64,67g | Carb: 210,11g.
Colazione: Вкуснотеево Масло Сливочное, Магнит Багет Пшеничный, Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Кофе с Молоком. Pranzo: Чай с Лимоном, Магнит Самса с Говядиной, Конти Конфета Золотая Лилия, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Компот, Караван Салат Греческий с Креветками, Холодец, Окей Салат Сытный с Курицей и Грибами, Салат Крабовый. Snacks/Altro: Нектарин, Мандарины, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|