Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 42,49g | Prot: 96,12g | Carb: 107,47g.
Colazione: Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Realvalle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, La Cestera Pan Centeno 52%, Leche Desnatada. Pranzo: Hacendado Mostaza Clasica, Hacendado Ketchup, Hacendado Filete de Pechuga (Pollo), Hacendado Fideo Cabello de Ángel. Cena: Mercadona Mini Croissant Mante, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Pistachos Tostados sin Sal. Snacks/Altro: Leche Desnatada, La Lechera Leche Condensada Original, Alesto Almendras Naturales. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di irne97
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