Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 84,06g | Prot: 146,12g | Carb: 231,44g.
Colazione: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Prime Kraft Протеин. Pranzo: Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Cena: Говядина Отварная, Рис Отварной. Snacks/Altro: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Большой Папа Банан Соленая Карамель. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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