Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 60,78g | Prot: 85,36g | Carb: 125,63g.
Colazione: Бон Пари Леденцы , Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Вкуснотеево Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Формовой Белый, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Самокат Хрустящее Печенье с Семечками Подсолнечника, Lucky Days Конфета, Подлива, Чай, Тефтели с Рисом. Cena: Хрен, Холодец, Приготовленные Грибы (без Жира), Редис, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Фруате Йогурт с Манго и Маракуйей, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|