Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 59,45g | Prot: 63,07g | Carb: 129,70g.
Colazione: Избенка Сырники Творожные 5%, Viola Сыр Плавленый, Яйцо-Пашот, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Pranzo: Салат с овощами и мясом. Cena: Слобода Майонез, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка на Гриле, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Нескафе Кофе 3В1, Персики. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Flamingo.ru
|