Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1262 kcal
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Gras: 24,41g | Prot: 167,08g | Carb: 78,63g.
Colazione: Sunny Via Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, Prozis Protein Pancake Instant, Coop Latte UHT Scremato. Cena: Gardapan Morelle Integrali, Angus. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro Gogioso
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