|
вчера день рождения соседа, а на ужин мясо, салаты и кофе с мороженым
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
443 kcal
|
Gras: 19,24g | Prot: 15,19g | Carb: 50,75g.
Colazione: Сытная Площадь Хлебная Булочка "Фитнес" , Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|