Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2169 kcal
|
Gras: 90,66g | Prot: 151,92g | Carb: 177,14g.
Colazione: Orion Чокопай, Простоквашино Сливки 10%, Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Веселый Молочник Сметана 15%, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Черешня, Лента Морковь по-Корейски , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Пиво, Черешня, Лента Морковь по-Корейски , ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Филе Свинины. Snacks/Altro: Кофемашина Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena Gasss
|