Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2072 kcal
|
Gras: 90,65g | Prot: 84,14g | Carb: 235,77g.
Colazione: Шоколадные Вафли, Невский Кондитер Паркур Конфета. Pranzo: Сосиски Молочные, Совок Тушенка Свиная, Гречка Вареная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Гуляш из Свинины, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Altro: Зефир, Яшкино Вафли в Шоколаде , Alpen Gold Шоколад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебец. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina.gavrilov2017
|