Diario di chiara.o94, 29 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
57,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2056 kcal Gras: 48,66g | Prot: 120,22g | Carb: 271,32g.   Colazione: Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Nutchoc. Pranzo: Gastronauta Salsa di Pomodorino Datterino, Mutti Salsa Pronta di Pomodorini Ciliegini, Zucchine, Poiatti Pasta, Petto di Pollo, Carne, Garofalo Spaghetti Integrali. Cena: Decò Gallette di Riso e Mais, Lidl Baguette Cereali e Semi, Pomodori Ciliegini, Selex Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Albicocche, Prozis Burro di Arachidi, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Certossa Gallette di Farro Bio, Decò Gallette di Riso e Mais. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chiara.o94


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