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Zit er lekker in! Kan de flow goed vasthouden.
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 46,75g | Prot: 47,49g | Carb: 160,57g.
Colazione: havermouttaartje, Nectarines. Pranzo: Calvé Slasaus Yoghurt, AH Biologisch Gerookte Zalm, AH Les Pains Triomphe Meergranen, AH Avocado, AH Amsterdamse Uien, AH Jonge Bladsla met Rucola. Cena: Bietenstamp. Snacks/Altro: AH Karnemelk , Chiazaad, AH Basic Havermout. Di più...
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4613 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 35 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Fitbit - 22 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gea703
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