Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2014 kcal
|
Gras: 90,04g | Prot: 73,41g | Carb: 238,83g.
Colazione: Farshe Торт Тирамису Заливной, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Pranzo: Акконд Конфета Отломи, Магнит Самса с Говядиной, Индейка Отварная, Огурец (без Кожуры), Чай. Cena: Магнит Багет с Чесноком , Магнит Сочень с Творогом, Чай с Лимоном, Самокат Мидии Самокат в Масле, с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью, Клубника, Магнит Банан, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Любимый Город Творог 5%. Snacks/Altro: Магнит Банан, Лента Яблоко, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|